Frühe Hilfen - Guter Start für Hamburgs Kinder

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Mamafit Rückbildungsgymnastik

Rückbildungsgymnastik mit Babys
In diesem Kurs treffen sich die Frauen mit ihren Babys ab der 6. Lebenswoche 10 x eine Stunde. Es gibt Übungen, um sich nach der Schwangerschaft wieder fit zu fühlen:
• Unterstützung des Brustgewebes
• Stärkung des Rückens
• Straffung der Bauchdecke
• Trainieren des Beckenbodens
Für Mütter mit Babys bis 9 Monate
Anmeldung erforderlich
Keine
Genderbezug
  • nur weiblich
Lebenslage
  • nach der Geburt
Behandlung
  • gesundheitliche Vorsorge



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Elternschule Kirchdorf-Süd

im Familienzentrum

Angebote, offene Treffs,Kurse zur Erziehung, Gesundheit, Familienleben

Persönlich und telefonisch sind wir mittwochs von 9.00 –12.30 Uhr für Sie da.
Mit der Linie 13 bis Kirchdorf - Süd, dann 5 Minuten Fußweg zum Familienzentrum
Bezirksamt Hamburg Mitte Fachamt Sozialraummanagement
Kontakt
Elternschule Kirchdorf-Süd
Karl-Arnold-Ring 9
21109 Hamburg Hamburg-Mitte

Telefon: (040) 75 42 071

Email: ursula.stuhlmann@hamburg-mitte.hamburg.de


Die Einrichtung ist barrierefrei