Frühe Hilfen - Guter Start für Hamburgs Kinder

Motif Frühe Hilfen
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Fit für die Geburt

Frauen-Geburtsvorbereitung
Schwangerschaftsgymnastik hält den Körper fit und stärkt ihn für die Verarbeitung der körperlichen Veränderungen. Die Körperarbeit fördert die Kreislaufstabilisierung, die Beweglichkeit sowie die Koordinations- und Entspannungsfähigkeit im Hinblick auf die Geburt.

Besondere Beachtung finden dabei die Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur sowie bestimmte Atemtechniken. So können auch Schwangerschaftsbeschwerden vorgebeugt und gelindert werden.

Jede Kursstunde enthält auch 30 Min. theoretische Wissensvermittlung zu den wichtigen Themen rund um die Geburt.
Ja
Informationen zu den Terminen bitte auf der Website des ElternZentrums einsehen.
Genderbezug
  • nur weiblich
Lebenslage
  • vor der Geburt
Beratung
  • Information
Behandlung
  • gesundheitliche Vorsorge



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ElternZentrum Albertinen

Angebote für werdende Eltern und junge Familien

Elternzentrum bietet nicht nur ein abwechslungsreiches Kursangebot zur Geburtsvorbereitung, sondern auch Hilfestellung für die erste Zeit nach der Geburt. Beleghebammen komplettieren das Angebot.
Zugang zum ElzA haben Sie über die Hogenfelder Straße oder Wogemannsburg.
Service-Telefon:
Mo 16:00-17:30 Uhr, Di 12:00-13:30 Uhr, Mi 08:30-10:00 Uhr, Do 08:30-10:00 Uhr
AKN-Linie A1 bis Haltestelle Schnelsen
Bus-Linien 183, 283, 195 bis Haltestelle Albertinen-Krankenhaus/ A Schnelsen
Bus-Linien 191, 195, 603 bis Haltestelle Kriegerdankweg
Geburtszentrum
Kontakt
ElternZentrum Albertinen
Süntelstraße 11a
22457 Hamburg Eimsbüttel

Telefon: (040) 55 88 66 18

Internet: www.albertinen.de


Die Einrichtung ist barrierefrei