Frühe Hilfen - Guter Start für Hamburgs Kinder

Motif Frühe Hilfen
Motto
ElternZentrum Albertinen

Fit nach der Geburt- Fit im Alltag

Fitness nach der Rückbildung

Angebot

Ziel dieses Kurses ist Fitness nach der Rückbildung zu erlangen, bevor mit dem eigentlichen Sport begonnen wird. D.h. intensive Übungen zur Kräftigung des Beckenbodens, der Rücken- und der Bauchmuskulatur und zur Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur sowie Übungen für den Alltag.

Zielgruppen

  • Genderbezug:
    • nur weiblich
  • Lebenslage:
    • nach der Geburt

Leistungen

  • gesundheitliche Versorgung:
    • gesundheitliche Vorsorge
  • Angebotsform:
    • ambulant
    • in der Gruppe

Kontakt

ElternZentrum Albertinen
Süntelstraße 11a
22457 Hamburg
(040) 5588-6618
www.albertinen.de/krankenhaeuser/albertinen_krankenhaus/zentren_kliniken_institute/geburtszentrum

Öffnungszeiten

Service-Telefon: Mo 16:00-17:30 Uhr, Di 12:00-13:30 Uhr, Mi 08:30-10:00 Uhr, Do 08:30-10:00 Uhr

Verkehrsverbindung

AKN-Linie A1 bis Haltestelle Schnelsen Bus-Linien 183, 283, 195 bis Haltestelle Albertinen-Krankenhaus/ A Schnelsen Bus-Linien 191, 195, 603 bis Haltestelle Kriegerdankweg

Die Räume sind barrierefrei

Kosten

Sonstiges

Inftormationen und aktuelle Termine bitte auf der Webseite des ElternZentrums einsehen.

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