Frühe Hilfen - Guter Start für Hamburgs Kinder

Motif Frühe Hilfen
Motto
Motto
Motto
◀ Zurück zur Übersicht

Yoga für Schwangere

Yogakurs zur Geburtsvorbereitung
Bei der Auswahl sicherer Übungen steht der Entspannungsaspekt im Mittelpunkt. Neben Atemübungen (Pranayama) bildet die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur als Basis und Stütze der Gebärmutter während der Schwangerschaft einen weiteren Schwerpunkt.
In der Zeit der Schwangerschaft ist die Frau sowohl auf der physischen als auch auf der emotionalen Ebene besonders gefordert. Yoga trägt dazu bei, mit den Veränderungen besser zurechtzukommen, um
Schwangerschaft und Geburt bewusster zu erleben.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken, eine Wolldecke und ½ Liter stilles Wasser mit.
93 Euro
pro Person für 5 x 1,5 Stunden
Für aktuelle Termine und weitere Informationen bitte das Elternzentrum kontaktieren.
Genderbezug
  • nur weiblich
Lebenslage
  • vor der Geburt
Behandlung
  • gesundheitliche Vorsorge
Betreuung
  • Begleitung



◀ Zurück zur Übersicht

Elternzentrum Rückenwind

Kurse und Veranstaltungen rund um das Familienleben

Das Angebot im Elternzentrum Rückenwind der Asklepios Klinik Nord - Heidberg umfasst zahlreiche Aktivitäten, die von Kursen zur Vorbereitung auf die Geburt über Rückbildungsgymnastik und Stillberatung bis hin zur Säuglingspflege reichen.
Montag bis Freitag: 8:00 bis 13:00 Uhr
Kontakt
Elternzentrum Rückenwind
Asklepios Klinik Nord / Haus 7
Tangstedter Landstraße 400
22417 Hamburg Hamburg-Nord

Telefon: (040) 18 18 87 32 60

Telefax: (040) 18 18 87 30 99

Internet: www.asklepios.com/hamburg/nord/heidberg/experten/frauenklinik-geburtshilfe/elternzentrum-rueckenwind/

Email: elternzentrum.nord@asklepios.com


Die Einrichtung ist barrierefrei