Frühe Hilfen - Guter Start für Hamburgs Kinder

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Rückbildungs-Yoga am Abend

Yogakurs für Frauen nach der Geburt
Mit gezielten Yogaübungen für Beckenboden, Bauch und Rücken werden die Frauen wieder fit. Sanfte Sensibilisierung, Aufrichtung und Kräftigung der besonders durch das Tragen beanspruchten Muskelgruppen in Rücken und Schultern helfen, das Gleichgewicht wieder herzustellen.
Eine Anmeldung ist erforderlich und über die Programmübersicht der Anbieterwebseite möglich, hier finden Sie zudem die jew. aktuellen Termine.
56 Euro
für 8 Termine, Kosten übernimmt i.d.R. die Krankenkasse
Dieser Kurs ist für die Frauen alleine konzipiert, ohne Teilnahme, Einbeziehung der Kinder. Die Familienbildung Blankenese bietet auch einen Yoga-Kurs Fit durch Rückbildungs-Yoga an, in dem die Kinder in die Übungen einbezogen weden.
Genderbezug
  • nur weiblich
Lebenslage
  • nach der Geburt
Behandlung
  • gesundheitliche Vorsorge



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Evangelische Familienbildung Blankenese

Vielfältige Kurse und Unterstützung für (werdende) Eltern mit Kindern

Die Arbeit der Evangelischen Familienbildung wird durch ihr christliches Menschenbild, zu dem Werte wie Liebe, Toleranz, Vertrauen und Gemeinschaft gehören, in ihrem Handeln geleitet. Jeder Mensch wird in seiner Einmaligkeit, mit seinen Stärken und Schwächen und in seiner Würde anerkannt.
Bürozeiten
Mo bis Fr: 9:00 – 12:00 Uhr
Di: 14:00 – 17:00 Uhr
S-Bahn S1/S11 bis Station Blankenese
Kontakt
Evangelische Familienbildung Blankenese
Mühlenberger Weg 60
22587 Hamburg Altona

Telefon: (040) 97 07 94 610

Telefax: (040) 97 07 94 619

Internet: www.fbs-blankenese.de

Email: info@fbs-blankenese.de


Die Einrichtung ist barrierefrei