Frühe Hilfen - Guter Start für Hamburgs Kinder

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Rückbildungsgymnastik mit und ohne Baby

Rückbildungsgymnastik
Frühestens 6 bis 8 Wochen nach der Geburt können Sie mit der sportiven Rückbildungsgymnastik starten. Beckenbodenübungen, Rückengymnastik, einige Bauchmuskelübungen sowie Elemente aus dem Yoga und Pilates bringen Sie mit viel Spaß wieder in Schwung.
Eine Anmeldung ist erforderlich und über die Programmübersicht der Anbieterwebseite möglich, hier finden Sie zudem die jew. aktuellen Termine.

Der Kurs wird bis zu 9 Monate nach Geburt vollständig von den gesetzlichen Krankenkassen bezahlt. Bei Privatversicherten richtet sich der Anspruch auf Kostenerstattung nach den von Ihnen abgeschlossenen Verträgen. Bitte zum ersten Termin die Versichertenkarte mitbringen. Nicht teilgenommene Stunden werden nicht von der Kasse übernommen und müssen selber bezahlt werden.
Keine
Angebote nach abgeschlossener Rückbildungsgymnastik:
  • Fit nach der Rückbildung
  • Yoga in der Kinderzeit
  • Fit mit Baby
Genderbezug
  • nur weiblich
Lebenslage
  • Familien mit Kindern unter 3 Jahre
  • nach der Geburt
Behandlung
  • gesundheitliche Vorsorge




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Evangelische Familienbildung Niendorf-Lokstedt

Bildung, Begegnung, Beratung und Begleitung

Die Arbeit der Evangelischen Familienbildung wird durch ihr christliches Menschenbild, zu dem Werte wie Liebe, Toleranz, Vertrauen und Gemeinschaft gehören, in ihrem Handeln geleitet. Jeder Mensch wird in seiner Einmaligkeit, mit seinen Stärken und Schwächen und in seiner Würde anerkannt.
Montag bis Donnerstag: 09:00 – 12:00 Uhr
Mittwoch und Donnerstag: 15:00 – 17:00 Uhr
U2 Station Niendorf-Markt oder
Buslinie 5 Haltestelle Niendorf-Markt
Kontakt
Evangelische Familienbildung Niendorf-Lokstedt
Lippertsche Villa
Garstedter Weg 9
22453 Hamburg Eimsbüttel

Telefon: (040) 22 62 29 770

Telefax: (040) 22 62 29 779

Internet: www.fbs-niendorf.de

Email: info@fbs-niendorf.de


Die Einrichtung ist barrierefrei