Fit nach der Geburt- Fit im Alltag
Fitness nach der Rückbildung
Ziel dieses Kurses ist Fitness nach der Rückbildung zu erlangen, bevor mit dem eigentlichen Sport begonnen wird. D.h. intensive Übungen zur Kräftigung des Beckenbodens, der Rücken- und der Bauchmuskulatur und zur Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur sowie Übungen für den Alltag.
Ja
Inftormationen und aktuelle Termine bitte auf der Webseite des ElternZentrums einsehen.
Genderbezug
- nur weiblich
Lebenslage
- nach der Geburt
Behandlung
- gesundheitliche Vorsorge
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ElternZentrum Albertinen
Angebote für werdende Eltern und junge Familien
Elternzentrum bietet nicht nur ein abwechslungsreiches Kursangebot zur Geburtsvorbereitung, sondern auch Hilfestellung für die erste Zeit nach der Geburt. Beleghebammen komplettieren das Angebot.
Zugang zum ElzA haben Sie über die Hogenfelder Straße oder Wogemannsburg.
Service-Telefon:
Mo 16:00-17:30 Uhr, Di 12:00-13:30 Uhr, Mi 08:30-10:00 Uhr, Do 08:30-10:00 Uhr
Mo 16:00-17:30 Uhr, Di 12:00-13:30 Uhr, Mi 08:30-10:00 Uhr, Do 08:30-10:00 Uhr
AKN-Linie A1 bis Haltestelle Schnelsen
Bus-Linien 183, 283, 195 bis Haltestelle Albertinen-Krankenhaus/ A Schnelsen
Bus-Linien 191, 195, 603 bis Haltestelle Kriegerdankweg
Bus-Linien 183, 283, 195 bis Haltestelle Albertinen-Krankenhaus/ A Schnelsen
Bus-Linien 191, 195, 603 bis Haltestelle Kriegerdankweg
Kontakt
ElternZentrum AlbertinenSüntelstraße 11a
22457 Hamburg Eimsbüttel
Telefon: (040) 55 88 66 18
Internet: www.albertinen.de/krankenhaeuser/albertinen_krankenhaus/zentren_kliniken_institute/geburtszentrum
Die Einrichtung ist barrierefrei